• Oser être soi, c'est briser ses chaînes. C'est retrouver sa puissance. C'est réapprendre à se voir sans le filtre des peurs et des croyances imposées. Parce qu'au fond, la honte n'est rien d'autre qu'une vitre sale à travers laquelle on se regarde. Une distorsion de la réalité.
    Virginie Delalande
    Kiffe ton handicap, éd. Dunod
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  • Arrête de croire que tu dois être invincible pour être fort, que tu dois en baver pour mériter ta place, ou tout encaisser pour être aimé. Le vrai courage, c'est d'être humain, d'accepter d'avoir des failles, d'oser demander du soutien, d'avancer avec tes forces et tes vulnérabilités. Ce n'est qu'en ôtant ce masque toxique que tu découvriras la puissance d'être pleinement toi-même.
    Virginie Delalande
    Kiffe ton handicap, éd. Dunod
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  • Tu n'as pas à choisir entre être « comme tout le monde » et « assumer ta différence ». Tu as le droit d'être mouvant, de switcher, de doser. La handicapitude, ce n'est pas un repli, une posture militante, c'est un espace de reconnexion à toi. Là où tu peux exister pleinement et sans efforts. La normalitude n'est pas une trahison, c'est une adaptation nécessaire mais ponctuelle… sauf si tu t'y perds. Ton seul vrai job : rester fidèle à toi-même sans t'épuiser.
    Virginie Delalande
    Kiffe ton handicap, éd. Dunod
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