• La Pleine Conscience est semblable à cela : c'est le miracle qui, en un éclair, ramène notre esprit dispersé et le rétablit dans on intégralité, pour que nous vivions chaque minute de notre vie.
    Le miracle de la pleine conscience, éd. J'ai lu
  • Le miracle n'est pas de marcher sur l'eau, il est de marcher sur la Terre verte dans le moment présent et d'apprécier la beauté et la paix qui sont disponibles maintenant.
  • Le cadeau le plus précieux que nous puissions faire aux autres est notre présence. Quand notre attention pleine étreint ceux que nous aimons, ils s'épanouissent comme des fleurs.
  • Rien n'est plus précieux que d'être dans le moment présent. Entièrement vivant, pleinement conscient.
  • Je me promets de profiter de chaque minute de la journée qui m'est donnée de vivre.
  • Soyez conscient de votre vie. Chaque minute de celle-ci.

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