Thich Nhat Hanh, né le 11 octobre 1926, est un moine bouddhiste vietnamien. Militant pour la paix, réfugié politique en France depuis 1972, il est un des initiateurs du bouddhisme zen en Occident et dirige une branche du bouddhisme zen qui prône la pleine conscience de l'être.
  • Genre : Homme
  • Nationalité : Vietnamien
  • Profession, récompense : Philosophe
  • Date de naissance : 11 octobre 1926
  • Ne pensez pas que nous devons être solennels pour méditer. En fait, pour bien méditer, nous devons beaucoup sourire.
    Thich Nhat Hanh
    Being Peace, Parallax Press
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  • Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, avec l'attention qu'elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez-y toute votre attention.
    Thich Nhat Hanh
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  • La compréhension est l'autre nom de l'amour.
    Thich Nhat Hanh
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  • En me réveillant, ce matin, je souris. Vingt-quatre heures toutes neuves se tiennent devant moi.
    Thich Nhat Hanh
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  • Chaque respiration que nous prenons, chaque pas que nous faisons, peut être rempli de paix, de joie et de sérénité. Nous avons seulement besoin d'être éveillé, vivant dans le moment présent.
    Thich Nhat Hanh
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  • Le bonheur n'est possible que si l'amour est authentique. Le véritable amour a le pouvoir de guérir et de transformer la situation et de donner un sens profond à notre vie.
    Thich Nhat Hanh
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  • Parfois votre joie est la source de votre sourire, mais parfois votre sourire peut devenir la source de votre joie.
    Thich Nhat Hanh
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  • Le souffle est le pont qui relie la vie à la conscience, qui unit votre corps à vos pensées. Quand votre esprit se disperse, utilisez votre souffle comme moyen de reprendre possession de votre esprit.
    Thich Nhat Hanh
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  • La paix et le bonheur sont disponibles dès lors que nous pouvons calmer nos pensées distraites pour revenir au moment présent et remarquer le ciel bleu, le sourire d'un enfant, la beauté d'un lever de soleil.
    Thich Nhat Hanh
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  • Vivre en pleine conscience, ralentir son pas et goûter chaque seconde et chaque respiration, cela suffit.
    Thich Nhat Hanh
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  • Les choses sont dynamiques et vivantes alors que nos concepts sont statiques.
    Thich Nhat Hanh
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  • La meilleure façon de prendre soin du futur c'est de prendre soin de l'instant présent.
    Thich Nhat Hanh
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  • Méditer c’est regarder profondément dans le cœur des choses.
    Thich Nhat Hanh
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  • Il n'existe qu'un seul moment important, c'est maintenant. Cet instant présent est le seul moment sur lequel nous pouvons exercer notre maîtrise. La plus importante personne est toujours la personne avec qui vous êtes, celle qui est en face de vous, car qui sait si vous aurez affaire à quelqu'un d'autre dans le futur ? La tâche la plus importante est de rendre heureuse la personne qui est à vos côtés, car cela seul est la recherche de la vie.
    Thich Nhat Hanh
    Le miracle de la pleine conscience, éd. J'ai lu
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  • Ce n'est qu'en pratiquant la Pleine Conscience que l'on ne se perd pas et que l'on obtient une joie éclatante et la paix. Ce n'est qu'en pratiquant la Pleine Conscience que l'on est capable de regarder les autres avec un esprit ouvert et des yeux d'amour.
    Thich Nhat Hanh
    Le miracle de la pleine conscience, éd. J'ai lu
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