• En vivant profondément dans le moment présent, nous pouvons mieux comprendre le passé et nous pouvons nous préparer à un avenir meilleur.
  • Chaque respiration que nous prenons, chaque pas que nous faisons, peut être rempli de paix, de joie et de sérénité. Nous avons seulement besoin d'être éveillé, vivant dans le moment présent.
  • La paix et le bonheur sont disponibles dès lors que nous pouvons calmer nos pensées distraites pour revenir au moment présent et remarquer le ciel bleu, le sourire d'un enfant, la beauté d'un lever de soleil.
  • Le miracle n'est pas de marcher sur l'eau, il est de marcher sur la Terre verte dans le moment présent et d'apprécier la beauté et la paix qui sont disponibles maintenant.
  • Rien n'est plus précieux que d'être dans le moment présent. Entièrement vivant, pleinement conscient.
  • La meilleur façon de prendre soin du futur est de prendre soin du moment présent.
  • Le moment présent a un avantage sur tous les autres : il nous appartient.
  • Ne peut on découvrir l'indicible, le mystérieux, le transcendant, l'Absolu peut-être, dans la richesse inépuisable du moment présent et dans la contemplation de la réalité la plus concrète, la plus banale, la plus quotidienne, la plus humble, la plus immédiate, et ne peut-on y pressentir la Présence toujours présente ? « Retranche toutes choses », disait Plotin. Mais, dans une vivante contradiction, ne faudrait-il pas dire aussi : « Accueille toutes choses » ?
    Plotin ou la simplicité du regard, éd. Gallimard