• Habituons-nous à éloigner de nous le faste, et à priser dans les choses l'utilité, non l'éclat. Mangeons pour apaiser la faim, buvons pour étancher la soif ; ne payons au plaisir charnel que le tribut nécessaire. [...] Sachons nous fortifier dans la continence, repousser le luxe, fuir l'intempérance, calmer notre colère, envisager de sang-froid la pauvreté, cultiver la frugalité (dussions-nous avoir quelque honte d'apaiser à peu de frais des appétits naturels), tenons comme à la chaîne nos fougueuses espérances et notre imagination élancée vers l'avenir, et faisons en sorte que nos richesses viennent de nous-mêmes plutôt que de la fortune.
    Sénèque
    La Tranquillité de l'âme, éd. Mille et une nuits
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  • On dispose de tout ce qu'il faut lorsque l'on organise sa vie autour de l'idée de ne rien posséder.
    Sylvain Tesson
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  • Celui-là seul connait la suffisance, qui d'abord connut l'excès.
    William Blake
    Le Mariage du Ciel et de l'Enfer
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  • Limite tes désirs des choses de ce monde et vis content.
    Omar Khayyam
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  • Nous allons devoir vivre plus sobrement que nous ne le faisons. Nous pourrons le faire, et je crois que nous le ferons de manière heureuse, pas moins heureuse. Et que les excès que le système capitaliste nous a apportés doivent être réduits d'une manière ou d'une autre.
    Sir David Attenborough
    BBC, 7 octobre 2020
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  • La sobriété et la pauvreté sont deux manières de consommer moins. La première est choisie. La seconde est subie. Mais la sobriété est organisée, alors que la pauvreté est subie, généralement dans la violence...
    Jean-Marc Jancovici
    Le Monde sans fin, avec Christophe Blain, éd. Dargaud
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