• La sagesse, c'est de comprendre que tout ce que tu vois, tout ce que tu ressens, est aussi éphémère qu'un rêve, une illusion, une goutte de rosée, un éclair dans la nuit, une bulle à la surface du torrent. La méthode c'est d'être empli de compassion pour tous les êtres ; en gros, c'est d'avoir bon cœur. Sans sagesse, tu perçois tout de travers, et sans compassion, ta sagesse ne vaut pas grand-chose.
    Matthieu Ricard
    La Citadelle des Neiges, éd. Nil
    3
  • La souffrance invisible, c'est la souffrance latente qui est omniprésente tant que nous sommes sous l'emprise de l'ignorance, de l'attachement au moi et d'une perception erronée de la réalité.
    Matthieu Ricard
    2
  • La joie, c'est la fleur de la liberté.
    Matthieu Ricard
    La Grande Librairie, 23/01/2019
    3
  • L'humilité ne consiste pas à se considérer comme inférieur, mais à être affranchi de l'importance de soi.
    Matthieu Ricard
    2
  • L'altruisme n'est pas un luxe, c'est une nécessité, c'est le seul concept qui permet de mettre à la même table des économistes pour une économie positive, des dirigeants qui veillent au bien-être de la société et les scientifiques qui veillent au bien-être des générations à venir et de la biosphère.
    Matthieu Ricard
    Francetvinfo.fr, 14/10/2019
    6
  • La nature sauvage inspire l'émerveillement, l'émerveillement inspire le respect, parce qu'on respecte ce qui nous émerveille, on ne le détruit pas, on ne le dénature pas, et le respect amène le désir de « prendre soin de ».
    Matthieu Ricard
    Francetvinfo.fr, 14/10/2019
    16
  • L'émerveillement mène au respect, et le respect à l'action.
    Matthieu Ricard
    Émerveillement, éd. La Martinière
    6
  • Nous vivons dans un monde fondamentalement interdépendant. [...] Notre bien-être comme notre mal-être se construit avec les autres, au travers des autres.
    Matthieu Ricard
    Journée Mondiale de la Terre, karuna-shechen.org
    4
  • Évoluant dans l'émerveillement, nous prenons conscience de l'humanité partagée et nous percevons intimement ce lien avec nos semblables, avec l'ensemble des êtres animés qui peuplent l'immensité du monde. Nous sommes alors fondamentalement reliés à tous les êtres animés et à tous les phénomènes inanimés.
    Matthieu Ricard
    Émerveillement, éd. La Martinière
    5
  • Nous sommes nous-mêmes responsables de nos maux. Nous sommes les héritiers du passé et les maîtres du futur. Il n'y a pas de "bien" et de "mal" en soi, il y a des actes et des pensées qui conduisent à la souffrance, et d'autres au bonheur.
    Matthieu Ricard
    Le Moine et le Philosophe, éd. Nil
    2
  • Si nous nous soucions de l'avenir des futures générations, nous ne sacrifirions pas aveuglément leur bien-être au profit de nos intérêts éphémères.
    Matthieu Ricard
    Plaidoyer pour l'altruisme
    6
  • Le sourire, c'est la porte du cœur qui s'ouvre à l'autre.
    Matthieu Ricard
    12
  • La méditation nous apprend à gérer les flambées de colère ou de jalousie, les vagues de désir incontrôlé et les peurs irraisonnées.
    Matthieu Ricard
    Rencontres Perspectives
    4
  • Se changer soi-même pour mieux changer le monde, s'est se libérer des toxines mentales que sont la haine, l'avidité, la jalousie, l'orgueil et l'esprit de vengeance qui empoisonnent notre existence et celle des autres.
    Matthieu Ricard
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  • Un des aspects importants de l'amour altruiste est le courage. Un vrai altruiste est prêt à se déplacer sans hésitation et sans peur vers les autres. Les sentiments d'insécurité et de peur sont des obstacles majeurs à l'altruisme.
    Matthieu Ricard
    Pensée de la semaine, newsletter du 9 septembre 2024
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