• Rien ne déraille dans notre perception du monde. C'est ce qu'on en fait, ce qu'on développe qui peut ou non nous aliéner, nous pourrir la vie.
    Cahiers d'insouciance, éd. Gallimard
  • La vie est bien trop courte pour perdre son temps à se faire une place là où l'on en a pas, pour démontrer qu'on a ses chances quand on porte tout en soi, pour s'encombrer de doutes quand la confiance est là, pour prouver un amour à qui n'ouvre pas les bras, pour performer aux jeux de pouvoir quand on n'a pas le gout à ça, pour s'adapter à ce qui n'épanouit pas. La vie est bien trop courte pour la perdre à paraître, s'effacer, se plier, dépasser, trop forcer. Quand il nous suffit d'être, et de lâcher tout combat que l'on ne mène bien souvent qu'avec soi, pour enfin faire la paix, être en paix. Et vivre. En faisant ce qu'on aime, auprès de qui nous aime, dans un endroit qu'on aime, en étant qui nous sommes, Vraiment.
  • La joie inconditionnelle, c'est la joie du moment.
    Conférence, Paris 21/10/2016
  • La grande sagesse est celle qui intègre le chaos qui est en soi.
    Conférence, Paris 21/10/2016
  • Aider l'autre, ça nous repose de soi.
    Conférence, Paris 21/10/2016
  • Aimer inconditionnellement, c'est accueillir l'autre sans demande.
    Conférence, Paris 21/10/2016
  • Pour entrer dans la sagesse, il faut congédier le sérieux.
    Conférence, Paris 21/10/2016
  • Méditer, vivre, c'est pratiquer la non-fixation, laisser passer chaque nuage de la pensée sans s'attacher.
    Le Philosophe nu, éd. du Seuil
  • La séduction, qui veut tout ramener à elle, est un autogoal. Rien à avoir avec un amour vrai, disponible, offert qui, lui, tient d'une véritable audace.
    Le Philosophe nu, éd. du Seuil
  • [...] plus nous aimons la vie en nous, plus nous pouvons nous détacher de nous. Plus elle nous nourrit, plus l'ego possesseur, tyrannique, vorace, disparaît. Le désir de joie, la soif de félicité, tout appelle à quitter ce petit moi. Oui, la joie se cultive à domicile, au fond du fond, loin du moi capricieux.
    Le Philosophe nu, éd. du Seuil
  • Faire corps avec le réel, ce n'est ni abdiquer ni tolérer l'inacceptable mais bien plutôt l'épouser.
    Le Philosophe nu, éd. du Seuil
  • Se faire du bien, trouver la joie et chasser la tristesse, voilà le chemin. Plus nous sommes attachés, ligotés à nous-mêmes, plus nous sommes voués à la souffrance et plus nous nous coupons de la joie. Moins nous sommes transparents à nous, plus nous idéalisons ou dégradons autrui.
    Le Philosophe nu, éd. du Seuil
  • Vivre avec les autres sans se déguiser est une force admirable.
  • La vie n'est jamais loupée. La vie n'est pas à réussir. Ce n'est pas un objectif. Vivre est à soi sa propre fin.